緑地公園で姿勢改善｜歪みを整えて肩こり・腰痛を根本から改善
姿勢の歪みを整えて不調を根本改善！
こんにちは。院長の小野 清です。
当院には「姿勢が気になる」「身体が歪んでいる感じがする」というようなお悩みの患者さまも、ご来院いただいております。
長時間のデスクワークやスマートフォン操作など、日常の何気ない姿勢が積み重なることで「姿勢の歪み」は少しずつ進行します。
姿勢のバランスが崩れると、肩こり・腰痛・頭痛などの不調が現れるだけでなく、自律神経の乱れや疲労感にもつながります。
当院では、ボキボキしないやさしいカイロプラクティックで、無理のない自然な姿勢を取り戻していきます。
患者さまの声：定期的な施術で腰痛が改善
ご来院いただいている、患者さまからの感想を紹介します。
歪んでる感じがしてきたら、先生に施術をしてもらいます。
そのくり返しなのですが、定期的に整えてもらっているおかげで、最近腰が痛くなることはなくなりました。
身体のメンテナンス、大事だなと思います。
痛い施術ではなく、とても丁寧に不具合をみていただけて、安心してお任せできる先生です。
こちらの患者さまは、デスクワーク中心のお仕事をされています。
そのため、1度姿勢を整えても、数週間もするとまたお身体のクセや歪みがでてしまいます。
しかし、日常の姿勢による歪みを定期的に整えることで、慢性的な腰痛や肩こりが軽減されているのを実感いただき、今では１ヶ月に１度程度、定期的に施術を受けて下さっています。
施術前後の変化
また、上の写真の例では、1度の施術で姿勢のバランスがこのように改善しました。
施術前は右肩が下がり、重心が右側へ傾いていましたが、施術後は、肩と骨盤の位置が水平に整い、まっすぐ立てるようになりました。
この日は数日前に重たい荷物を左肩に長時間下げて作業してから、肩と腰に痛みがあるとのことでしたが、施術後はそれらの痛みも治まったとのこと。
お身体の歪みを整えることで、仕事中の集中力も高まり、疲れにくい体づくりにもつながります。
まとめ
姿勢の歪みを放置すると、筋肉や関節のバランスが崩れ、不調の原因になります。
まほろばカイロプラクティックでは、痛みの根本にアプローチし、自然な姿勢と健康な身体をサポートしています。
お身体の歪みや、姿勢についてお悩みも、お気軽にご相談ください。
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